你曾经有一个夜晚吗?您可以在您的计算机上家开始一个令人难以置信的音乐会话。 “你扔了一些疯狂的自动化,你来了一些疯狂的声音,和您的会话结束的时候...在三个多小时后,你几乎是一个完整的歌。
但是,你醒来的第二天,你觉得自己像一个饼干。你的肌肉僵硬,你觉得你已被火车碾过......坏。而且,为了使事情变得更糟的是,当你坐下来尝试重新燃起大火惊人的音乐会话的最后一个晚上,你只是不具有的能量。或者,在你的身体的东西拉着你走。
如果这样的事情曾经发生在你身上,你可能患上了乐坏了人体工程学。
什么是人体工程学,我为什么要关心?
如果你在大型企业环境中工作过,你已经最有可能听说过这个词人体工程学漂浮在所有的地方。像加州这样的地方采用较重的意识在企业结构,教育,避免额外的工人赔偿要求。基本上,人体工程学是研究人民效率,在他们的工作环境,最终是由他们时,他们正在如何舒适。
而且,它不只是一个负载乱码。花了一年时间的延长,肩袖损伤的物理治疗,它可以在一张桌子和控制器插孔您。
本文试图照亮更严重的东西,其实,那个可怜的人体工程学抢你的...你的创造力!
差工效学如何影响你的创造力
当你的意识是围绕一个很好的40-50%的时间,你的潜意识总是会。事实上,你的潜意识,甚至是工作,而你对音乐的... ,有时,它试图告诉你的东西,当你有耳机,和的arent听。
一般来说,如果你的身体不舒服时,你的身体会向您发送的消息通过轻微的不适和疼痛。但是,正如我们都知道,我们经常不听的消息。特别是,当我们在一个大的创意连胜。
由于担心身体可能处于危险之中,一段时间后,人的潜意识就会开始采取措施,以确保你开始要好好照顾自己,至少有一点。它可能不会在夜间时段,但第二天,身体正在恢复,你的潜意识,因为它是你的大脑的一部分,可以保持对音乐创作的宝贵的精神资产。这些资产往往是化学品。
如何优化你的创意会
目前,如果您的家具是不是舒适的,其中一个方法,大大优化您的创意会是简单地休息。对你的工作的每个小时至少10分钟的休息时间。你可能会认为你可能会失去你的创意连胜,但是这是不正确的。事实上,当你把吸烟休息,或刚起床,并采取块周围散步,你会发现,你回来10多想法。它几乎像你的身体突然感谢你,所以它的潜意识给你的礼物。
此外,您还可以考虑建立一个常设工作站为自己寻找到。这可以让你通过你的身体的血液循环,当你的脚累了,你被迫要休息。
自我测验
最后,如果youd真的很喜欢自己来测试这个现象,试着一下测试:
在正常位置坐下,你通常写在可能被认为懒散,不正确的姿势。或者,只是一个位置,造成你的痛苦,在过去。然后,工作了三十分钟的音乐,看你完成了多少。
接下来,尝试坐的位置上真的很舒服,三十分钟的音乐,但不同的歌曲。该三十分钟的会议期间,有5分钟的休息时间。
回去听每首歌曲,舒适的歌曲,和通常的位置首歌。请注意的质量和创造性的工作,在这30分钟的会议,走进每首歌曲。
最大的收盘评论,我可以当你学会倾听你的身体在告诉你,你开始收获的不只是您的一些院系的好处,但所有的人。试想一下,你的音乐你可以使用你所有的院系时,可能听起来多么糟糕的屁股!
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