어떻게 사운드 문제의 영향을 : 토닝

당신이 정기적으로 요가 수업에 참석하는 경우, 시작 또는 그룹 옴 또는이와 함께 클래스를 종료 교사가 있었다 수 있습니다. 이 우주의 근원의 작성 또는 음의 것으로 생각되기 때문에 옴 토닝 음절의 가장 중요한 일이다. 옴은 종종 음절 토닝의 Bija 만트라 시리즈의 일환으로 노래한다. 토닝의 기반이 기사의 초점은, 그러나, 모음입니다.

모음 소리와 함께 토닝

토닝은 건강의 더 큰 상태로 몸을 진동에 자신의 목소리를 사용하는 가장 기본적인 방법입니다. 토닝의 실시에, 참가자의 신체 에너지 센터​​ 또는 차크라과 쌍 모음 소리에 초점. 모음 소리는 확장 숨 노래와 가수가 균형되고 몸의 그 부분의 감각을 느낀다 때까지 많은 호흡을 반복한다. 그것은 모든 목소리가 다른 같은 특정 피치에 노래를 할 필요는 없습니다. 오히려 목소리를 변형 나던 범위에서 자신의 공진 주파수를 선국 사람들을 위해 중요하다. 그냥 당신이 편안하게 모든 경기에 혼자 모음 토닝, 강력한 기술이다.

에너지 센터​​에 대한 토닝

그렇게 말한다면, 에너지 센터​​를 통해 모음의 승천을 강조하기 위해 C 장조 스케일의 노트를 활용하는 고급 기술이있다. 동시에, 참가자의 신체 일부에 직접 소리를 돕기 위해 에너지 센터​​와 연관된 색을 시각화. 이 감각적 인 기술은 치유의 의도를 가져올 수있는 강력한 방법입니다. 예를 Heres는 :

작년에, 나는 이것에 대해, 소리 치유의 선구자, 조나단 골드만 인터뷰를 아이폰 OS에 대한 차크라 튜닝 응용 프로그램 . 그는 위의 음절, 색상 및 메모를 사용하여 가이드 토닝 운동을 제공합니다. 이것은 웰빙의 감각을 달성하는 간단한 방법을 탐험 시작하는 좋은 장소입니다. 토닝 운동, 뇌파, 근육 긴장의 몇 분 내에 심장 박동과 혈압은 긍정적 인 방법으로 변경할 수 있습니다. 튜닝이 과정을 통해 우리는 것에 일에서 우리의 생각 패턴을 이동합니다. 토닝은 현재의 순간에 우리의 인식을 가져올 수 있습니다.

아이폰 OS에 대한 조나단 Goldmans 차크라 튜닝 앱

이 모든 이상한 느낌과 약간의 자기 의식, 몸과 마음이 어떻게 반응하는지 확인하기 위해 보컬 워밍업으로 하나의 음절을보십시오. 바쁜 생각이나 음성 순간을 즐기는 방법으로 점점 판단을 알 수 있습니다. 어쩌면 당신은 연습으로 완화하기 위해 대안 치유 센터에서 가까운 그룹 토닝 세션을 찾을 수 있습니다. 모음 소리를 토닝하는 유일한 균형을 달성하고 당신의 목소리에 더 많은 자신감을 찾을 수있는 당신의 필요 할 수있다. 이 문서가 더 공부하고 관심을 정점 경우, 치유 산스크리트어 만트라, 함성과 마음, 생각과 목소리를 여는 의도로 우리의 현대 문화로 다시 그 길을 만들고있다 Kirtan 음악의 전체 세계가있다.