声音如何影响你:西藏碗

Continuing our series of sound as a healing tool, Lynda Arnold turns her attention to an ancient instrument used for well-being and meditation: Tibetan bowls.  

在我继续研究和实践的声音医术,我已经遇到无数的法器治疗和音乐冥想课程。许多工具可以追溯到数千万年,以及洞察到音乐如何被用来医治和激励西方(欧洲)古典音乐的黎明之前。声音愈合工具的研究,了解世界各地不同的文化有着直接的联系,以及如何通过声音,我们都连接。西藏碗是我最喜欢的发现古老的乐器之一。在这篇文章中,我将解释碗是如何被用作的古音愈合工具,也有一些洞察决策和音乐频率理论在他们身后。

Large Tibetan Bowl.

大藏碗。


是什么藏族碗?

西藏碗的制作一直流传下来的几代内通过口头教学使他们的家族和僧侣在印度,尼泊尔和西藏佛教的曙光开始。有现代,工厂碗今天,漂亮的外观和声音,非常适合个人使用的演奏,冥想,瑜伽课程或装饰。的碗,我一直在研究和自己的手工制作,是一点点来的较为困难和昂贵的高档碗愈合。根据我的老师和西藏碗医治者,苏伦什雷斯塔,只有少数部族离开谁,这是一个相当的过程。

西藏碗大小各异,小的3英寸直径达一英尺或更多,是由一个特殊的7金,银,铁,汞,锡,铜,铅金属合金相结合的。金属是不相等的金额。有小金的例子,但大量的铁和铜的。不同的组合,各种手工制作的碗碗。的金属熔化并结合,然后两个人握住的碗的形状,而第三人锤同时呗注入到金属祈祷,因为它是形成的金属。碗庄家也被训练听到频率的碗​​,并知道什么时候完成。每碗有一个注释。请记住,该票据是不准确的十二平均律微调,A = 440赫兹。在我的一套七碗,只有一对夫妇,他们是在参考我们的西方制度格格不入,但什么是更迷人的是碗的频率是从组设置类似。我比我的设置所设定的一个同事用调谐器,我们决定,即使她的F杯大小不同,它们的频率是相同的。训练有素的碗制造商能够创建基于七个频率,大致C到乙,高亢的碗,只是听,没有调谐器需要!碗强大的声音是最重要的方面,它们被打倒时创建的谐波和泛音。


打西藏碗

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我创建了一个简短的视频告诉你如何发挥藏碗。第一种方式是非常缓慢的木槌,这是用皮革覆盖,周围所有的方式,或来回创建一个连续的脉冲无人机擦碗的边缘。我将演示如何做到这一点,我的B杯(这实际上是接近的B单位)。请注意,当我停止揉,你听到愉快的铃声充满了美妙的泛音逐渐消失。打碗的另一种方法是越打越更棉服槌在一个稍微向上运动的顶部附近的碗边缘。这也是一个美好的和更直接的方式打碗,特别是在愈合过程中会话。


的环绕音效治疗藏族碗

Healing Tibetan Bowl Set-up.

治疗藏族碗设置。


在上面的图片中,你可以看到,我学会了如何设立大碗环绕声音乐冥想/愈合会议。碗环绕身体的B冠的头部和两腿之间的根的F碗碗。每碗代表之一,我们的能源中心,或脉轮,并放置相应。碗对角线布置基于圈的五分之​​四。这是西藏的首选方式安排的碗,尽管其他治疗往往会安排他们在顺序(根)从C到B(冠)。有不同的系统,都是有效的。第五间隔声音愈合是非常重要的,并且是用来平衡的神经系统。当播放碗在五分之四全身上下组合,你不仅收到的所有优点,平衡神经系统,而且所有丰富的谐波和泛音使碗。它是一个真正的宇宙的安慰和心灵集中的声音,允许杂波洗去感觉深刻和平进入。碗也可以被放置和播放在身体上,经常向上和向下的背面。介绍了声音的首选方式,虽然是通过打他们,正如你看到的合照,容声,来回奔波沿着身体。这是一样强大,因为声音渗透微妙的机构或能源领域层不在我们的身体,以及积极的影响我们的身体的细胞和器官。


我的项目与西藏碗

香港专业教育学院开始使用越来越多的碗,在我的音乐制作工作,尤其是在冥想轨道。去年,我走进演播室与我的朋友和有才华的艺术家,阿耳忒弥斯,并录得有40分钟的冥想性能与我们的14个大碗和小碗7。你可以听到这样的表现在我的SoundCloud页面的摘录和下载,如果你喜欢。你会得到我们的碗使各种球场的感觉,你会听到,这是小金属钹,用在冥想和西藏碗愈合会话中汀沙。

http://soundcloud.com/divasonic/tibetan-bowls



我的其他协作与绍纳DeGuire的动作和声音,结合成一个会话是一个瑜伽班。我在课堂上使用西藏碗和各种其他声音愈合工具,如风铃,汀沙,班苏里,思鲁提框,框鼓和音叉。

在下面这个演示视频中,你会看到我们如何结合在一起的声音和动作。不同的碗球场对应到身体的7个能量中心。恭维间距的碗配对适当的姿势,例如,F为根脉轮的姿势和D的心轮姿势。



下一次你在西藏店或偶然发现了一个异国情调的乐器店,发现了一个碗,把它捡起来,并给它一个尝试。


Lynda Arnold is a singer/songwriter, multi-instrumentalist (voice, flute, piano, and guitar), and electronic musician/sound artist who has been producing, performing, and developing her own sound for over 12 years as ‘Divasonic;’ an ethereal, song driven electronic music project with multiple album and single releases on labels EMI, Cl... Read More

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