ध्वनि आप कैसे प्रभावित करता है: तिब्बती कटोरे

Continuing our series of sound as a healing tool, Lynda Arnold turns her attention to an ancient instrument used for well-being and meditation: Tibetan bowls.  

ध्वनि चिकित्सा कला के अपने सतत अध्ययन और अभ्यास में, मैं चिकित्सा और संगीत ध्यान सत्र में इस्तेमाल उपकरणों की एक बहुत बड़ी संख्या में आ गए हैं. कई वाद्ययंत्र संगीत पश्चिमी (यूरोपीय) शास्त्रीय संगीत की सुबह होने से पहले ठीक है और प्रेरित करने के लिए इस्तेमाल किया गया था कि कैसे में वापस साल और समझ की पेशकश की हजारों तिथि. ध्वनि चिकित्सा उपकरणों का अध्ययन कर एक प्रत्यक्ष दुनिया भर के विभिन्न संस्कृतियों को समझने के लिए कड़ी और कैसे हम सभी ध्वनि से जुड़े हुए हैं है. तिब्बती कटोरे मेरे पसंदीदा प्राचीन साधन खोजों में से एक हैं. इस अनुच्छेद में, मैं कटोरे उनके पीछे बनाने और संगीत आवृत्ति सिद्धांत में कुछ जानकारी भी एक प्राचीन ध्वनि चिकित्सा उपकरण के रूप में इस्तेमाल कर रहे हैं और कैसे समझा जाएगा.

Large Tibetan Bowl.

बड़े तिब्बती बाउल.


तिब्बती कटोरे क्या हैं?

तिब्बती कटोरे के निर्माण के परिवार कुलों और जो उन्हें बनाया भिक्षुओं के भीतर मौखिक शिक्षण के माध्यम से भारत, नेपाल और तिब्बत में बौद्ध धर्म की भोर में शुरू पीढ़ियों से अधिक नीचे सौंप दिया गया है. आधुनिक, कारखाने देखो और ध्वनि सुंदर और, ध्यान, योग सत्र या सजावट खेल में निजी इस्तेमाल के लिए महान हैं कि आज बनाया कटोरे हैं. अध्ययन और खुद Ive गया कि कटोरे थोड़ा कठिन और से आने के लिए और अधिक महंगे हैं कि ग्रेड कटोरे चिकित्सा, हाथ का बना रहे हैं. मेरे शिक्षक और तिब्बती कटोरा आरोग्य, सुरेन श्रेष्ठ के मुताबिक, उन्हें बनाने के लिए और यह काफी एक प्रक्रिया है जो छोड़ दिया है केवल कुछ गुटों रहे हैं.

तिब्बती कटोरे के ऊपर एक पैर या अधिक करने के लिए व्यास में 3 इंच के रूप में छोटे से आकार में भिन्न है और सोना, चांदी, लोहा, पारा, टिन, तांबा, और नेतृत्व की एक विशेष सात धातु मिश्र धातु संयोजन से बना रहे हैं. धातुओं बराबर मात्रा में नहीं हैं. बहुत कम उदाहरण के लिए सोने, लेकिन लोहे और तांबे के बहुत सारे है. संयोजन हाथ से बनाया विविधता में कटोरा से कटोरा लिए अलग अलग. धातु में प्रार्थना जप और infusing जबकि सभी यह गठन किया जा रहा है के रूप में कटोरा के एक तीसरे व्यक्ति हथौड़ों आकार जबकि धातु पिघला और संयुक्त रहे हैं तो दो लोगों धातु पकड़. कटोरा निर्माताओं को भी कटोरा की आवृत्ति में सुना है और यह समाप्त हो गया है जब पता करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है. हर कटोरा एक नोट है. नोटों हमारे बराबर स्वभाव ट्यूनिंग, एक = 440 हर्ट्ज के संदर्भ में सही नहीं हैं कि मन में रखो. 7 कटोरे के मेरे सेट में, उनमें से केवल एक जोड़े को हमारे पश्चिमी प्रणाली के संदर्भ में धुन में हैं, लेकिन क्या और अधिक आकर्षक है कटोरे की आवृत्तियों सेट करने के लिए सेट से समान हैं. मैं एक tuner के साथ एक सहयोगी के सेट करने के लिए अपने सेट की तुलना में, और हम उसे एफ बाउल एक अलग आकार था, भले ही उनमें से आवृत्तियों ही थे कि निर्धारित. प्रशिक्षित कटोरा निर्माता सिर्फ सुनने से सात आवृत्तियों, बी के माध्यम से लगभग सी, के आधार पर खड़ा कटोरे बनाने में सक्षम है, कोई ट्यूनर की जरूरत! कटोरे शक्तिशाली ध्वनि के सर्वाधिक महत्वपूर्ण पहलुओं वे हमला कर रहे हैं जब बनाया harmonics और मकसद हैं.


तिब्बती बाउल बजाना

[वीडियो आईडी = "21201"]


मैं कैसे एक तिब्बती बाउल खेलने के लिए आप को दिखाने के लिए एक छोटी वीडियो बनाया. पहली तरह के चमड़े के साथ कवर किया जाता है, जो लकड़ी का हथौड़ा, एक निरंतर स्पंदन गबन बनाने के लिए आगे और पीछे के चारों ओर जिस तरह से या साथ बहुत धीरे धीरे कटोरा के किनारे रगड़ना है. मैं अपने बी बाउल (वास्तव में एक बी फ्लैट के लिए करीब है) के साथ ऐसा करने के लिए कैसे प्रदर्शित करता है. मैं मलाई बंद करो जब सूचना है, आपको लगता है कि धीरे - धीरे दूर fades अद्भुत मकसद से भरा सुखद बज सुना. कटोरा खेलने के लिए दूसरा रास्ता कटोरा के शीर्ष किनारे के पास एक से थोड़ा ऊपर की ओर गति में एक अधिक गद्देदार लकड़ी का हथौड़ा के साथ यह हड़ताल करने के लिए है. यह भी विशेष रूप से चिकित्सा सत्रों के दौरान, कटोरा खेलने के लिए एक अद्भुत और अधिक सीधा रास्ता है.


तिब्बती कटोरे के साथ ध्वनि हीलिंग चारों ओर

Healing Tibetan Bowl Set-up.

हीलिंग तिब्बती बाउल सेट अप.


ऊपर चित्र में, आप मुझे एक ध्वनि चारों ओर संगीत ध्यान / चिकित्सा सत्र के लिए बड़े कटोरे स्थापित करने के लिए सीखा है कैसे देख सकते हैं. कटोरे पैरों के बीच रूट पर सिर और एफ बाउल के ताज में बी कटोरा के साथ शरीर के चारों ओर. प्रत्येक कटोरा हमारी ऊर्जा केन्द्रों, या चक्रों में से एक का प्रतिनिधित्व करता है, और उसी के अनुसार रखा गया है. कटोरे fifths के चक्र पर आधारित तिरछे व्यवस्था कर रहे हैं. अन्य चिकित्सकों अक्सर करने के लिए बी सी (रूट) से क्रम (ताज) में उन्हें व्यवस्था होगी, हालांकि यह कटोरे की व्यवस्था की पसंदीदा तिब्बती तरीका है. वहाँ विभिन्न प्रणालियों रहे हैं और सभी मान्य हैं. पांचवें अंतराल ध्वनि चिकित्सा में बहुत महत्वपूर्ण है और तंत्रिका तंत्र को संतुलित करने के लिए प्रयोग किया जाता है. कटोरे fifths के शरीर ऊपर नीचे जा रहा है और के संयोजन में खेला जाता है, तो आप के कटोरे के रूप में अच्छी तरह से बनाने के तंत्रिका तंत्र संतुलन के सभी लाभ, लेकिन यह भी सभी अमीर harmonics और मकसद प्राप्त नहीं ही. इसे दूर धोने के लिए अव्यवस्था और गहरी शांति की भावना में प्रवेश करने की अनुमति देता है, वास्तव में मन quiets और केंद्रित एक कॉस्मिक ध्वनि है. कटोरे भी अक्सर ऊपर और नीचे वापस, शरीर पर रख दिया गया और खेला जा सकता है. ध्वनि परिचय पसंदीदा तरीका है, हालांकि, आप चित्र देखने के लिए और ध्वनि वापस यात्रा और आगे शरीर के साथ करने की अनुमति के रूप में उन्हें खेलने के द्वारा है. ध्वनि हमारे शरीर के साथ ही सकारात्मक हमारे भौतिक शरीर की कोशिकाओं और अंगों को प्रभावित बाहर सूक्ष्म शरीर, या ऊर्जा क्षेत्र परतों permeating है क्योंकि यह बस के रूप में शक्तिशाली है.


तिब्बती कटोरे के साथ अपनी परियोजनाओं के अधिक

Ive विशेष रूप से ध्यान पटरियों पर मेरे संगीत उत्पादन कार्य में कटोरे में अधिक से अधिक उपयोग करने के लिए शुरू कर दिया. पिछले साल, मैं अपने दोस्त और प्रतिभाशाली कलाकार, आर्टेमिस, साथ स्टूडियो में चला गया और हमारे 14 बड़े कटोरे और 7 छोटे कटोरे के साथ एक 40 मिनट का ध्यान प्रदर्शन दर्ज की गई. तुम मेरे SoundCloud पृष्ठ पर इस प्रदर्शन का एक अंश में सुना है और अगर आप की तरह इसे डाउनलोड कर सकते हैं. हमारे कटोरे बनाने पिचों की विविधता की भावना हो Youll और youll भी ध्यान और तिब्बती बाउल चिकित्सा सत्रों में इस्तेमाल छोटे धातु झांझ, जो कर रहे हैं Tingsha, सुना है.

http://soundcloud.com/divasonic/tibetan-bowls



मेरा अन्य सहयोग के एक सत्र में आंदोलन और ध्वनि को जोड़ती है कि Shauna DeGuire साथ एक योग कक्षा है. मैं कक्षा के दौरान तिब्बती कटोरे और अन्य ध्वनि चिकित्सा उपकरणों की एक किस्म की तरह की झंकार, tingsha, बाँसुरी, श्रुति बॉक्स, फ्रेम ड्रम और ट्यूनिंग कांटे का उपयोग करें.

नीचे इस डेमो वीडियो में, आप हम एक साथ लगता है और आंदोलनों गठबंधन कैसे देखते हैं. अलग कटोरे की पिचों शरीर के 7 ऊर्जा केन्द्रों के अनुरूप हैं. एक उपयुक्त आसन तारीफ कटोरा की पिच के लिए रखा जाता है, उदाहरण के लिए, रूट चक्र के लिए एफ बन गया है और डी हार्ट चक्र के लिए बन गया है.



आप एक तिब्बती की दुकान में हैं या अगली बार एक विदेशी साधन दुकान भर में ठोकर खाई और, एक कटोरा हाजिर इसे लेने के लिए और इसे आजमाइए.


Lynda Arnold is a singer/songwriter, multi-instrumentalist (voice, flute, piano, and guitar), and electronic musician/sound artist who has been producing, performing, and developing her own sound for over 12 years as ‘Divasonic;’ an ethereal, song driven electronic music project with multiple album and single releases on labels EMI, Cl... Read More

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