Como o som afeta Você: Proteger a sua audição

What is a musician's most important body part? Voice? Fingers? Arms? Feet?? Nope! Your ears! And, these vital tools need protecting even more than our precious studio gear. Lynda Arnold explains.  

Nos últimos meses, Ive sido para dois concertos que têm sido muito alto. Tão alto que eu tive que colocar meus fones de ouvido no mesmo apreciá-lo em um volume aceitável. Eu me lembrei de como as guerras de intensidade não só ficou fora de controle em termos de masterização, mas também em shows ao vivo, em geral, onde os quartos não são ajustados corretamente ou preparado para tais volumes. Recentemente, eu gostava de um concerto sinfônico que me deixou sentindo energizado, descansado e inspirado, não cansado.

Como profissionais de áudio, é importante para proteger o nosso maior patrimônio: a nossa audição. Mas, muitas vezes, nós nos concentramos em fazer o nosso olho ou consulta odontológica ao invés de ter um check-up regular com um fonoaudiólogo. Vivo engenheiros de som, especialmente em festivais, passar o dia todo ouvindo bandas em volumes excessivos. Muitos produtores gostam de compor e misturar música em altos volumes, muitas vezes em fones de ouvido, o que gera fadiga auditiva, fazendo com que o ouvido a quase fechado. Quando o ouvido começa a se proteger de som oprimir, produtores musicais pode obter uma perspectiva distorcida em seu mix também. Esta exposição prolongada ao nosso sistema nervoso pode começar a provocar danos permanentes na forma de zumbido, que é um zumbido nos ouvidos permanente.

Pic 1 – Even Babies need Protecting!

Pic 1, mesmo bebês precisam proteger!


Como alto é muito alto?

Os EUA Segurança Ocupacional e Administração de Saúde afirma que a exposição ao ruído de 90 dB ou mais por 8 horas ou mais, pode levar a danos permanentes de audição. Comum pelo homem ruídos ambientais entre 90 e 140 dB são britadeira brocas, clubes de dança, jatos decolando, tiros, metrô e shows de rock. No meu primeiro artigo sobre a cura de som ,


Ferramenta de Avaliação

Há muitos metros dB disponíveis para iPhone e iPad. Muitos deles, como o medidor de SPL abaixo, são gratuitos ou um pouco como 0,99 centavos. Estes são grandes Apps para ter à mão para aqueles de vocês que trabalham com som ao vivo, para a verificação dos níveis de concertos e festivais, como um freqüentador de concerto, ou ser apenas mais consciente do ruído em seu ambiente circundante. Você vai se surpreender o quão rápido você chegar a 90 dB e exceder este limite.

Pic 2 – SPL Meter for iOS

Pic 2 SPL medidor para iOS


Ferramentas para Proteção

Bose ruído cancelando auscultadores

Pic 3 – Bose Noise Cancelling Headphones

Pic 3 Bose Noise Cancelling Headphones


A maioria de nós na indústria de áudio não vai precisar de fones de ouvido da classe industrial, como vemos nas obras ou nos aeroportos, mas eu não recomendo os fones de ouvido com cancelamento de ruído Bose. Eles são um investimento mais caro, mas extremamente eficaz na redução de ruído em todo o espectro de frequências e dando ouvidos um descanso maravilhoso. Eu usá-los cada vez que voar agora. O ruído branco do avião é muito cansativo somando-se o fato de que você pode estar ouvindo música ou assistindo TV, como ao mesmo tempo. Eu me sinto mais revigorado após um voo usando aqueles então quando eu não tê-los.


Tampões de espuma

Pic 4 – Foam earplugs in Bulk

Pic 4 tampões de espuma em massa


Tampões de espuma são baratos e fáceis de ir em uma farmácia local. Você pode comprar um pequeno recipiente deles e guardar alguns pares em seu show bolsa, carteira ou bolsa, no caso de uma emergência sonoridade. Muitos dos meus amigos me salvaram em altos shows, mas ter um par extra de estes com eles. Eles são muito maleáveis ​​e expandir-se para preencher o seu canal auditivo, uma vez que você tenha inserido eles.


Músicos personalizados tampões Hearnet.com

Pic 5 – My custom earplugs from Hearnet.com

Pic 5 Meus fones de ouvido personalizados de Hearnet.com


Há alguns anos, eu investi em um par de tampões de ouvido modelados personalizados fornecidos por Kathy Peck em Hearnet.com . Kathy está localizado na área da Baía de São Francisco e muitas vezes viaja por todo o estado para as escolas de áudio e convenções como a NAMM para atender pessoas para fones de ouvido, bem como dar ouvir testes. Gostei muito do teste de audição. Eu não tinha tido um desde a escola primária, então eu estava muito curioso para ver que tipo de estrago já estava feito passar o tempo em clubes de todos esses anos. Fiquei aliviada ao descobrir que eu tinha apenas uma ligeira quebra no ponto mais alto da minha audição, mas no geral eu estava em excelente forma. As pessoas tendem a perder a capacidade de ouvir freqüências mais altas no início e pode ter problemas para entender ou seguir conversas.

Após o teste de audição, Kathy derramou uma substância espumosa em meus ouvidos para fazer o molde do meu canal auditivo. Quando secos, os moldes foram enviadas para um laboratório que trabalha com o fazer os tampões reais com meus moldes. Eu era capaz de escolher 9, 15 ou 25 filtros dB dependendo minhas necessidades. Alguns profissionais de áudio e músicos preferem usar menos atenuação, para que possam ouvir mais detalhes na música enquanto estão trabalhando. Para completar, você pode personalizar a cor de que você se conecta e dar-lhes o seu próprio talento único. Se você não mora na Califórnia, pesquisar uma empresa perto de você que pode ser capaz de fornecer um serviço similar.


Abrace o silêncio

Claro, não há nada como dar aos nossos ouvidos uma pausa de mistura implacável, ouvindo ou boates como uma boa dose de silêncio. Inserção de silêncio em uma rotina diária é como ter uma meditação sonora, mas sem um assessor de música de qualquer espécie.


Recursos:

Hearnet.com

http://www.osha.gov/SLTC/noisehearingconservation/


Lynda Arnold is a singer/songwriter, multi-instrumentalist (voice, flute, piano, and guitar), and electronic musician/sound artist who has been producing, performing, and developing her own sound for over 12 years as ‘Divasonic;’ an ethereal, song driven electronic music project with multiple album and single releases on labels EMI... Read More

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