كيف الصوت يؤثر عليك: حماية السمع

في الأشهر القليلة الماضية، كان إيف لحفلتين التي كانت وسيلة بصوت عال جدا. بصوت عال بحيث اضطررت الى وضع سدادات في بلدي حتى يتمتع بها في وحدة تخزين مقبولة. تذكرت كيف لم نصل الحروب بريق فقط خارج نطاق السيطرة من حيث اتقان، ولكن أيضا في العروض الحية بشكل عام، حيث لا يتم ضبطها بشكل صحيح أو الغرف المعدة لمثل هذه الكميات. مؤخرا، لقد استمتعت حفل موسيقي السمفونية التي جعلتني اشعر المتحمسة، منتعشة وألهم، وليس مرهق.

كمحترفين الصوت، من المهم لحماية أكبر أصولنا: السمع لدينا. ولكن في كثير من الأحيان، ونحن نركز على جعل لدينا العين أو تعيين الأسنان بدلا من وجود فحص منتظمة مع أخصائي السمع. يعيش مهندسي الصوت، خصوصا في المهرجانات وتنفق كل يوم الاستماع إلى العصابات في كميات مفرطة. العديد من المنتجين أحب أن يؤلف ومزج الموسيقى في أحجام كبيرة، وغالبا في سماعات الرأس، مما يخلق التعب الأذن، مما تسبب في الأذن إلى شبه مغلقة. عندما يبدأ الأذن لحماية نفسها من الصوت تطغى، يمكن للمنتجين الموسيقى الحصول على منظور الانحراف على مزيج كذلك. وهذا يمكن أن التعرض لفترات طويلة لنظامنا العصبي تبدأ يتسبب في ضرر دائم في شكل طنين، وهو رنين دائم في آذاننا.

الموافقة المسبقة عن علم 1 حتى الرضع تحتاج حماية!

كيف بصوت عال بصوت عال جدا؟

الولايات المتحدة السلامة المهنية وإدارة الصحة الولايات أن التعرض لالصوت 90 ديسيبل أو أعلى لمدة 8 ساعات أو أكثر، يمكن أن تؤدي إلى تلفا مستديما في السمع. من صنع الانسان العادي الضوضاء البيئية بين 90 و 140 ديسيبل هي آلات ثقب الصخور التدريبات، ونوادي الرقص، وطائرات تقلع، أعيرة نارية ومترو الانفاق وحفلات موسيقى الروك. في مقالتي الأولى على الشفاء الصوت ،

أداة التقييم

هناك العديد من متر ديسيبل المتاحة لفون وتطلب الشركة. كثير منهم، مثل متر SPL أدناه، هي حرة أو قليلا كما .99 سنتا. هذه هي تطبيقات عظيم أن يكون مفيد لأولئك منكم الذين يعملون في العيش السليم، للتحقق من مستويات في الحفلات والمهرجانات كما من مرتادي الحفل، أو أن يكون مجرد أكثر وعيا من الضوضاء في البيئة المحيطة بك. وسوف تكون مفاجأة مدى السرعة التي تصل إلى 90 ديسيبل وتتجاوز هذه العتبة.

الموافقة المسبقة عن علم 2 SPL متر لدائرة الرقابة الداخلية

أدوات للحماية

بوس الضوضاء الغاء سماعات

الموافقة المسبقة عن علم 3 بوز الضوضاء الغاء سماعات

معظمنا في صناعة الصوت لن تحتاج سماعات الصف الصناعية مثل التي نراها في مواقع البناء أو في المطارات، ولكن أنا لا أوصي بوس سماعات إلغاء الضوضاء. فهي الاستثمار أكثر تكلفة، ولكنها فعالة بشكل لا يصدق في خفض الضوضاء في جميع أنحاء الطيف الترددي ومنح آذان بقية رائعة. أنا استخدامها في كل مرة أطير الآن. الضوضاء البيضاء عال من الطائرة ومجهد جدا إضافة إلى حقيقة أن كنت قد يكون الاستماع إلى الموسيقى أو مشاهدة التلفزيون كما في نفس الوقت. أشعر أكثر منتعشة بعد رحلة يرتدي هؤلاء ثم عندما لم يكن لدي لهم.

سدادات رغوة

الموافقة المسبقة عن علم 4 سدادات رغوة في السائبة

سدادات رغوة هي رخيصة وسهلة للذهاب في صيدلية المحلية. يمكنك شراء وعاء صغير منهم وخبأ بضعة أزواج في الخاص أزعج حقيبة، محفظة أو محفظة في حالة الطوارئ بريق. أنقذت العديد من أصدقائي لي في المعارض بصوت عال ولكن وجود اضافية زوج من هذه معهم. فهي طيعة جدا وتملأ قناة الأذن مرة واحدة كنت قد أدرجت لهم.

الموسيقيون مخصصة سدادات Hearnet.com

الموافقة المسبقة عن علم بلادي 5 سدادات مخصصة من Hearnet.com

وقبل بضع سنوات، وأنا استثمرت في زوج من سدادات غرار العرف تقدمها كاثي بيك في Hearnet.com . يقع كاثي في ​​منطقة خليج سان فرانسيسكو، وغالبا ما يسافر في جميع أنحاء الدولة إلى المدارس الصوت والاتفاقيات مثل NAMM لتناسب الناس لسدادات وكذلك إعطاء سماع الاختبارات. وقد تمتعت حقا اختبار السمع. أنا hadnt كان واحد منذ المدرسة الابتدائية حتى كان من الغريب جدا أن نرى أي نوع من الضرر قد تم القيام به قضاء الوقت في نوادي كل تلك السنوات. شعرت بالارتياح لمعرفة ان لم يكن لدي سوى تراجع طفيف في نهاية أعلى من سمعي لكني لم اكن عموما في حالة ممتازة. الناس تميل الى تفقد القدرة على سماع الترددات العالية في البداية، وربما صعوبة في فهم أو الأحاديث التالية.

بعد اختبار السمع، وسكب مادة كاثي رغوي في أذني لجعل القالب من قناة الأذن بلدي. عندما تجف، وأرسلت إلى مختبر قوالب وقالت انها تعمل مع جعل سدادات الفعلية مع قوالب بلدي. وكنت قادرا على اختيار 9 أو 15 أو 25 ديسيبل المرشحات اعتمادا على احتياجات بلدي. بعض المهنيين الصوت والموسيقيين يفضلون استخدام كميات أقل من التوهين حتى يتمكنوا من سماع المزيد من التفاصيل في الموسيقى في حين أنهم يعملون. لأنها قبالة رأس، يمكنك تخصيص لون واحد منكم المقابس ومنحهم الذوق الخاص فريدة من نوعها. إذا كنت لا يعيشون في ولاية كاليفورنيا، بحث شركة بالقرب منك التي قد تكون قادرة على توفير خدمة مماثلة.

احتضان الصمت

بالطبع، ثيريس شيء مثل إعطاء آذاننا استراحة من الاختلاط لا هوادة فيها، والاستماع أو ارتياد مثل جرعة صحية من الصمت. إدراج الصمت في الروتين اليومي هو مثل وجود التأمل الصوتية، ولكن من دون مساعد الموسيقى من أي نوع.

الموارد:

Hearnet.com

http://www.osha.gov/SLTC/noisehearingconservation/