Comment vous touche sonore: Faire Binaural Beats

Continuing our series of sound as a healing tool, Lynda Arnold is back exploring what binaural beats are and how they can be used for enhanced states of relaxation in your productions.  

Il existe de nombreuses fréquences qui sont importantes pour Guérisseurs sonores et des chercheurs neurologiques. Certains se trouvent dans la nature comme la Résonance de Schumann qui est la fréquence de vibration de la Terre ou des fréquences spécifiques qui ont été trouvés pour guérir certains maux dans notre corps. Si vous Google, télépathie, vous rencontrerez une multitude de sites web consacrés à la reprogrammation du cerveau à l'écoute de battements binauraux. Ces pistes audio sont conçus pour accéder à nos différentes ondes cérébrales et les états mentaux comme Alpha, Bêta, Thêta et Delta. J'ai été surpris de trouver tant d'entreprises en ligne surgissent offrant Binaural Beats, certaines avec de nouvelles techniques et scientifiques de pointe. Les neuroscientifiques, psychologues, d'auto-assistance des gourous et des guérisseurs unissent leurs forces pour changer notre perception de la guérison et de trouver l'équilibre dans nos vies à travers ce domaine de pointe de son.

Pic. 1 – Brainwave Image.

Pic. 1 Image Brainwave.


Le processus de Brainwave entraînement consiste à introduire des fréquences différentes à travers les oreilles de modifier les ondes cérébrales d'une des personnes, et par conséquent, leur état mental. Le résultat de l'introduction de fréquences spécifiques dans le but de modifier un tracé des ondes est augmentée personnes intelligence, concentré, réduit le stress et la créativité accrue. Les neurones des cerveaux en continu tirer impulsions électriques pour communiquer avec une autre forme d'impulsions ou de dessins en forme de vague. Les scientifiques ont mesuré ces impulsions à venir avec les états mentaux suivants tout en les associant à nos comportements.


États Brainwave

Il ya quatre principales gammes de fréquences des ondes cérébrales qui déterminent notre état mental. Ils sont tous en dessous de 30 Hz et hors de notre portée normale de l'audition. Nous avons tous besoin d'un équilibre de ces états ondes cérébrales pour une santé optimale.

  • Beta (14 30 Hz) C'est notre état éveillé et actif de sensibilisation. Dans l'état bêta, nous avons beaucoup d'énergie que nous faire avancer les choses et qui sont dans notre mode de pic de concentration. Si nous restons dans ce mode trop, il peut être très stressant pour nos esprits et nos corps.
  • Alpha (8 14 Hz) C'est notre état éveillé mais détendu de sensibilisation. Dans cet état, nous pouvons trouver des solutions créatives à des problèmes. Notre esprit est capable orientation claire et un objectif. Quand on regarde les meilleurs athlètes, joueurs d'échecs ou de musiciens de jazz, ils tirent de leur état alpha de sensibilisation.
  • Theta (4 8 Hz) Cet état est associé à imaginer et rêver pendant le sommeil ainsi que d'imaginer et de rêver pendant la journée. Nos souvenirs et de choses que nous apprenons sont stockées et récupérées à partir de notre subconscient dans cet état.
  • Delta (0,5 à 4 Hz) Cet état est associé à un sommeil profond. Nos esprits et nos corps reçoivent le repos et rajeunissement dont nous avons besoin avant la nouvelle journée commence.


Faire un battement binaural dans Pro Tools Utilisation du générateur de signaux

Maintenant que vous avez un peu de fond sur le sujet, permet de faire un battement binaural dans ProTools en utilisant le générateur de signaux. Référence à la capture d'écran ci-dessous pour vous assurer que vous le faites à droite. Dans l'exemple, je fais un battement binaural dans la gamme de 6 Hz Theta. Depuis cette fréquence est hors de notre portée de l'ouïe, nous devons choisir deux fréquences dans la gamme audience du 6 Hz à part quand ils sont lus ensemble, la différence entre les créer la fréquence des ondes cérébrales désiré. De son mieux pour utiliser deux fréquences inférieures à 1000 Hz parce que l'oscillation est plus lente et il est plus facile d'entendre depuis l'impulsion est inférieure de hauteur.

Pic. 2 – Setting Up Binaural Beat in Pro Tools.

Pic. 2 Configuration de battement binaural dans Pro Tools.


Voici ce que vous faites:

  1. Créez deux pistes audio mono.
  2. Les Pan extrême droite à gauche et dur.
  3. Effectuez une sélection sur la première piste sur la timeline avant de lancer générateur de signaux. Vous pouvez choisir combien de temps vous voulez que le signal soit.
  4. Aller à la AudioSuite
  5. Dans le générateur de signaux, choisissez la fréquence, qui dans cet exemple est de 150 Hz. Ensuite, réglez le niveau souhaité et le type de signal ou de forme d'onde. Les ondes sinusoïdales mieux car ils sont très doux et facile à écouter. N'hésitez pas à expérimenter avec les autres ainsi, mais gardez à l'esprit que si vous écoutez un son continu pendant plusieurs minutes, il ne devrait pas être irritant de la moindre manière. Ensuite appuyez processus et la forme d'onde apparaît dans la sélection chronologie.

Répétez l'étape 5 de nouveau sur la seconde piste audio. Cette fois-ci, j'ai mis la fréquence à 156 Hz, de sorte que la différence entre les deux signaux est de 6 Hz, notre fréquence désirée Theta. Gardez le niveau et la forme d'onde de même.

Écoutez l'exemple Ive fourni avec des écouteurs sur pour écouter le résultat.

[Audio id = "20268"]


Pic. 3 – Final Binaural Beat in ProTools.

Pic. 3 Beat final Binaural dans ProTools.


Quand je zoom dans la forme d'onde, illustré ci-dessous, vous pouvez voir que les ondes sinusoïdales sont légèrement décalés les uns des autres, ce qui crée le son continu pulsatoire que vous entendez. Le cerveau est le traitement de ces informations et d'entraînement à la fréquence de 6 Hz, de signalisation cerveau de tomber dans l'état thêta.

Pic 4. – Close-up Of Waveforms in ProTools.

Pic 4. Close-up De formes d'onde dans ProTools.


Écoute d'un battement binaural est un excellent moyen pour aider à l'aise dans une séance de méditation ou se calmer après une longue journée stressante. Si vous êtes intéressés à faire de la musique méditative pour vous-même ou pour les autres, essayez la superposition des sons de la nature ou des drones. Le battement binaural sera toujours efficace, même si vous couche de la musique ou une ambiance nature avec elle. Vous pouvez entendre ce que les compositeurs font les autres en écoutant des exemples d'autres communiqués de musique méditative qui intègrent Binaural Beats. Sounds True est excellente ressource pour ce nouveau médicament sonore.

Références et liens pour complément d'enquête:


Lynda Arnold is a singer/songwriter, multi-instrumentalist (voice, flute, piano, and guitar), and electronic musician/sound artist who has been producing, performing, and developing her own sound for over 12 years as ‘Divasonic;’ an ethereal, song driven electronic music project with multiple album and single releases on labels EMI, Cl... Read More

Discussion

RYAN BURVICK
IM VERY THANKFUL FOR YOUR ARTICLES. KEEP POSTING
Lung
Interesting and enlightening to see this here. Thanks for the resources.
Wrrn
When you remember that Everything is vibration, by default sound must affect us. Great to see what some may consider fringe material on this site. Keep these article types coming.
Lynda Arnold
Thanks Wrrn! I'm glad you are enjoying the sound healing articles. Studying the sound healing arts has definitely affected the way I approach my music making, whether I intend to do 'meditative' music or not.
Clara
I'm going to attempt to create binaural beats in Logic. Thanks for the inspiration!
Clara
In Logic Pro X, the plugin is called Test Oscillator. It doesn't have a button feature to process and add the audio to the timeline. So I sent the signal from Track 1 to Bus 1 and Track 2 to Bus 2. Then I created two more audio tracks to receive the audio from the busses. I panned them hard left and right and made their inputs from Bus 1 and Bus 2. I also made the output mono left and right rather than a stereo out. From there I just pressed record and recorded the sound waves.

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