كيف يؤثر عليك الصوت: جعل فوز بكلتا الأذنين

Continuing our series of sound as a healing tool, Lynda Arnold is back exploring what binaural beats are and how they can be used for enhanced states of relaxation in your productions.  

هناك العديد من الترددات التي تعتبر مهمة إلى المعالجين الصوت والباحثون العصبية. تم العثور على بعض في الطبيعة مثل الرنين شومان الذي هو التردد تهتز من أرضنا أو الترددات المحددة التي تم العثور على شفاء بعض الأمراض في أجسامنا. إذا كنت جوجل، الفكرة الرائعة Entrainment، سوف تأتي عبر عدد لا يحصى من المواقع المكرسة لإعادة برمجة الدماغ من خلال الاستماع إلى فوز بكلتا الأذنين. تم تصميم هذه المسارات الصوتية للوصول إلى أنماط مختلفة والفكرة الرائعة لدينا الحالات الذهنية مثل ألفا، بيتا، ثيتا ودلتا. وفوجئت أن تجد الكثير من الشركات على الانترنت التي تقدم الزرع حتى فوز بكلتا الأذنين، مع بعض التقنيات الجديدة وقطع العلوم الحافة. علماء الأعصاب وعلماء النفس والمعلمون المساعدة الذاتية والمعالجين والجمع بين قوات لتغيير مفهومنا للشفاء وإيجاد التوازن في حياتنا من خلال هذا المجال طليعة الصوت.

Pic. 1 – Brainwave Image.

الموافقة المسبقة عن علم. 1 صورة الفكرة الرائعة.


عملية إدخال الفكرة الرائعة ينطوي ترددات مختلفة عبر الأذن إلى تغيير الموجات الدماغية الأشخاص، وبالتالي، على الحالة النفسية. والنتيجة هي زيادة في إدخال ترددات محددة بقصد تغيير نمط الفكرة الرائعة الأشخاص الاستخبارات، ركزت، والإجهاد خفض والإبداع المتزايد. لدينا أدمغة الخلايا العصبية النار مستمر نبضات كهربائية إلى التواصل مع بعضهم البعض في نبضات أو أنماط موجية. وتقاس هذه النبضات العلماء من أجل التوصل إلى الدول التالية أثناء ربط العقلية أيضا على سلوكنا.


الفكرة الرائعة الدول

هناك أربعة نطاقات التردد الرئيسي الفكرة الرائعة الذين يحددون دولتنا العقلية. انهم جميعا هرتز 30 أدناه والخروج من لدينا مجموعة طبيعية من السمع. نحن جميعا نحتاج إلى توازن هذه الدول الفكرة الرائعة لصحة أفضل.

  • بيتا (14 30 هرتز) وهذا هو دولتنا مستيقظا ونشطة من الوعي. في ولاية بيتا، لدينا الكثير من الطاقة ونحن ننجز كل شيء وتكون في وضع لدينا تركيز الذروة. إذا بقينا في هذا الوضع كثيرا، ويمكن أن تكون مرهقة جدا لعقولنا والهيئات.
  • ألفا (8 14 هرتز) وهذا هو مستيقظا ولكن دولتنا استرخاء الوعي. في هذه الحالة يمكننا معرفة الحلول الإبداعية للمشاكل. أذهاننا هو تركيز واضح وقادر على الهدف. عندما نشاهد أداء أفضل الرياضيين، لاعبي الشطرنج أو موسيقى الجاز، فهي مستفيدة من حالة ألفا وعيهم.
  • ويرتبط ثيتا (4 8 هرتز) مع تخيل هذه الدولة وتحلم أثناء النوم وكذلك أحلام اليقظة وتخيل خلال اليوم. يتم تخزين ذاكرتنا والتعلم والأشياء التي تم استردادها من أذهاننا الباطن في هذه الحالة.
  • ويرتبط الدلتا (0.5 4 هرتز) مع هذه الدولة النوم العميق. عقولنا وأجسامنا تحصل على الراحة وتجديد نطلب قبل يوم جديد يبدأ.


فوز بكلتا الأذنين صنع في أدوات برو باستخدام مولد الإشارات

الآن، أن يكون لديك خلفية عن الموضوع قليلا، ويتيح فوز بكلتا الأذنين جعل في دي sign protools باستخدام مولد الإشارات. مرجع الصورة ادناه للتأكد من أنك تقوم بذلك الحق. في المثال، وأنا جعل فوز بكلتا الأذنين ثيتا في نطاق من 6 هرتز. وبما أن هذا التردد هو من لدينا مجموعة من السمع، لدينا لاختيار اثنين من ترددات في نطاق السمع لدينا 6 هرتز عدا ذلك عندما لعبت معا، والفرق بينهما وتيرة خلق الفكرة الرائعة المطلوب. قصارى جهدها لاستخدام اثنين من ترددات أقل من 1000 هرتز لأن التذبذب هو أبطأ وأسهل للاستماع لها منذ نبض أقل في الملعب.

Pic. 2 – Setting Up Binaural Beat in Pro Tools.

الموافقة المسبقة عن علم. 2 إعداد فوز بكلتا الأذنين في أدوات برو.


هيريس ما تفعله:

  1. إنشاء مسارين الصوت مونو.
  2. عموم لهم الحق الثابت اليسار والثابت.
  3. جعل الاختيار على المسار الأول على خط الزمن قبل إطلاق إشارة مولد. يمكنك اختيار المدة التي تريد أن تكون إشارة.
  4. انتقل إلى AudioSuite
  5. في مولد الإشارات، واختيار التردد، والتي في هذا المثال هو 150 هرتز. قم بتعيين المستوى المطلوب ونوع إشارة أو الموجي. موجات جيبية تعمل بشكل أفضل لأنها على نحو سلس جدا وسهلة للاستماع إلى. لا تتردد في تجربة مع الآخرين كذلك، ولكن نأخذ في الاعتبار أنه إذا كنت تستمع إلى نغمة المستمر لعدة دقائق، فإنه لا ينبغي أن تكون مزعجة في طريقة اقل. ثم ضرب عملية والموجي سوف تظهر ضمن التحديد الزمني.

كرر الخطوة 5 مرة أخرى على المسار الصحيح الصوت الثاني. هذه المرة، أنا وضعت التردد إلى 156 هرتز، بحيث الفرق بين إشارتين هو 6 هرتز، الترددات لدينا ثيتا المطلوب. الحفاظ على مستوى والموجي نفسه.

الاستماع إلى إيف سبيل المثال قدمت مع سماعات لسماع على النتيجة.

[الصوت ID = "20268"]


Pic. 3 – Final Binaural Beat in ProTools.

الموافقة المسبقة عن علم. 3 فوز بكلتا الأذنين النهائي في دي sign protools.


عندما كنت في التكبير الموجي، الصورة أدناه، يمكنك أن ترى أن يتم تعويض قليلا موجات جيبية عن بعضها البعض، وخلق الصوت النابض المستمر الذي تقوم السمع. الدماغ بمعالجة هذه المعلومات والجر إلى التردد هرتز 6، مما يشير إلى الدماغ تسقط في حالة ثيتا.

Pic 4. – Close-up Of Waveforms in ProTools.

الموافقة المسبقة عن علم 4. عن قرب من الطول الموجي في دي sign protools.


الاستماع إلى فوز بكلتا الأذنين هو وسيلة ممتازة للمساعدة في سهولة جلسة التأمل أو تهدأ بعد يوم المجهدة طويلة. إذا كنت ترغب في جعل الموسيقى التأملية لنفسك أو الآخرين، في محاولة طبقات الأصوات في الطبيعة أو طائرات بدون طيار. وفوز بكلتا الأذنين يكون لا يزال فعالا، حتى لو كنت طبقة الموسيقى أو أجواء الطبيعة في معها. يمكنك سماع ما تقوم به الملحنين الأخرى من خلال الاستماع إلى الأمثلة من النشرات التي تتضمن الموسيقى التأملية فوز بكلتا الأذنين. يبدو الحقيقي هو مورد كبير للطب هذا الصوت الجديد.

المراجع وروابط لمزيد من التحقيق:


Lynda Arnold is a singer/songwriter, multi-instrumentalist (voice, flute, piano, and guitar), and electronic musician/sound artist who has been producing, performing, and developing her own sound for over 12 years as ‘Divasonic;’ an ethereal, song driven electronic music project with multiple album and single releases on labels EMI, Cl... Read More

Discussion

RYAN BURVICK
IM VERY THANKFUL FOR YOUR ARTICLES. KEEP POSTING
Lung
Interesting and enlightening to see this here. Thanks for the resources.
Wrrn
When you remember that Everything is vibration, by default sound must affect us. Great to see what some may consider fringe material on this site. Keep these article types coming.
Lynda Arnold
Thanks Wrrn! I'm glad you are enjoying the sound healing articles. Studying the sound healing arts has definitely affected the way I approach my music making, whether I intend to do 'meditative' music or not.
Clara
I'm going to attempt to create binaural beats in Logic. Thanks for the inspiration!
Clara
In Logic Pro X, the plugin is called Test Oscillator. It doesn't have a button feature to process and add the audio to the timeline. So I sent the signal from Track 1 to Bus 1 and Track 2 to Bus 2. Then I created two more audio tracks to receive the audio from the busses. I panned them hard left and right and made their inputs from Bus 1 and Bus 2. I also made the output mono left and right rather than a stereo out. From there I just pressed record and recorded the sound waves.

Want to join the discussion?

Create an account or login to get started!