چگونه صدا بر شما: ضربت زنی برای بهداشت قسمت 2

در قسمت 1 از ضربت زنی برای بهداشت ، I معرفی مفهوم حلقه های درام سازمان یافته و برخی از بازیکنان کلیدی در این زمینه ارتعاشی در حال رشد مانند کریستین استیونس و حذف HealthRHYTHMS. من هم برخی از بخش های اساسی از تجربه دایره درام از جمله چگونگی راه اندازی به فعالیت های شما ممکن است در تجربه خلاصه شده است.

در این مقاله، من به تجربه خود من با ضربت زنی به اشتراک گذاری و همچنین به اشتراک گذاشتن بینش از یک تسهیل چاشنی در خلیج سان فرانسیسکو

مزایای گروه ضربت زنی

Jeni ربط داده که منجر او Drummm دایره

من به اندازه کافی خوش شانس می دانم که یک تسهیل ضربت زنی گروه فوق العاده، Jeni ربط داده، که تنها بخشی از جامعه درام REMO نیست، اما ساخته شده است تا شرکت خود را رویدادهای DRUMMM ریتمیک ( www.drummm.com ). او تولید و تسهیل حوادث در سراسر منطقه خلیج از جمله خلیج شرق جمع آوری دایره درام طولانی در حال اجرا در برکلی، CA است که از ورود به سال پنجم آن است. او مشاهدات بسیاری از صدها نفر منجر از گروه تا به بینش فوق العاده به منافع حاصل از ضربت زنی گروه و.

Jeni دیده است شرکت کنندگان تاکید کرد، خسته، سوخته، کمی مقاوم و آرام در شروع به احساس تجربه شده است. در پایان این کارگاه، بسیاری از شرکت کنندگان نشان می دهد تغییرات شدید مانند احساس انرژی، احساس ارتباط بیشتری به دیگران در اتاق، بیان خود را آزادانه و بازی بی پروا با رها. شرکت کنندگان اغلب Jeni بگویم که نمی دانم که آنها ریتم به حال تا زمانی که در یک مراسم او شرکت کردند! من دارم میرم که شامل یک لینک به وبلاگ Jenis در مورد یکی از داستان های شرکت کننده در دستیابی به موفقیت های مورد علاقه خود را در پایان این مقاله.

6 راه برای موفقیت

Jeni خلاصه تا این 6 راه مهم برای ایجاد و رهبری یک دایره درام موفق است. این راهنمایی بزرگ برای هر تلاش خلاق که در آن شما ممکن است منجر به یک فعالیت گروهی موسیقی می باشد:

1. مخاطبان خود را بدانید

چگونه موفقیت اندازه گیری می شود؟ توانایی و یا محدودیت از این گروه ها چه هستند؟ آیا شرکت کنندگان ضربت زنی برای سلامت، توانمند سازی، ایجاد تیم، جشن، بیداری معنوی، جامعه و یا سرگرم کننده؟ اجازه دهید که راهنمای شما باشد.

2. ایجاد یک برنامه

در مورد آنچه که ریتم، بازی ها، فعالیت ها، و یا اطلاعات شما می خواهید به انتقال فکر می کنم. پس از آن، مایل به تنظیم و یا بیرون انداختن طرح خود را با توجه به آنچه نشان می دهد تا در لحظه ای باشد.

3. یک نقطه شروع خوب

چگونه می خواهید به قاب تجربه و تعامل گروه در ضربت زنی طوری که هر کس احساس می کند قادر و الهام بخش برای شرکت؟

4. ارتباط پاک کردن

حفظ یک اتصال قوی به پالس و نشان دادن آن به گروه از طریق زبان بدن شما. استفاده از سیگنال های روشن (معمولا از طریق بدن و یا از طریق یک درام یا cowbell بیان) به معنی شروع می شود، متوقف می شود، تغییرات در حجم، سرعت، و غیره

5. وجود داشته باشد

توسعه گوش دادن عمیق و آگاهی به تغییرات نامحسوس در انرژی گروه، تمرکز، انسجام، دینامیک، آهنگی، و غیره این گروه همیشه به شما اجازه می دانم زمانی که چیزی نیاز به اتفاقی می افتد اگر شما واقعا توجه.

6. مدل یک تجربه مثبت

بازی و آن لذت ببرید، و این گروه بیش از حد خواهد شد!

افکار و مشاهدات به طور کلی او خلاصه تا اینجا:

“It’s just amazing how the various qualities of drumming – volume, tempo, pitch, timbre, time signature, etc. can dramatically affect change in the body and mood of the participants. Drumming has the ability to energize, relax, stimulate, irritate, release, agitate, refresh, synchronize, and calm the body and mind. How does it happen? Through the vibrations of the drum and the collective experience I suppose!”

آموختن از استاد گلن ولز

برنده 4 زمان گرمی گلن ولز.

چند سال پیش من یک کارگاه آخر هفته با گلن ولز در زمان. علاوه بر این که درام استاد شناخته شده بین المللی، گلن هم خواننده لحن و پرشور مربی ضربت زنی گروه. یکی از سی دی های خود، ریتم از چاکراها، شما را از طریق مراکز انرژی بدن با استفاده از انواع الگوهای درام، tempos و شعارهای. این فوق العاده است که در مورد چگونگی هنرمندان تفسیر صدا و تاثیر آن بر مناطق مختلف بدن است.

اگر youve شده است با نگه داشتن مقالات قبلی من در چگونه صدا بر سری شما، من جاناتان گلدمن در مورد خود چاکرا رادیو برنامه مصاحبه

در کارگاه خود را، گلن ولز به ما آموخت با استفاده از طبل و shakers. بخش عمده ای از اولین روز کلاس صحبت کردن ریتم با استفاده از زبان درام صرف شده است. هنگامی که او احساس ما زبان درام درونی شد، ما الگوی به درام منتقل می شود. او یک مربی گروه فوق العاده و بیمار که ما را از طریق هر مرحله از چگونگی برگزاری این درام به بازی، الگوی مداوم مطابق با روش اساسی رهبری بود. در پایان تعطیلات آخر هفته، ما تا تقسیم شدند و به سه گروه با طبل و شیکر و ایجاد الگوهای پیچیده تر است.

هیچ جایگزینی برای یادگیری از یک بازیکن استاد و معلم وجود دارد.

تجارب با طبل من

فیلم آموزش موسیقی کوبه ای در استودیو.

من خیلی الهام گرفته شده بود پس از آموزش گلن ولز، من جلو رفتم و خریداری یکی از طبل به زیبایی رزونانس است. آغاز شده من به آن بازی در کلاس های یوگا، جلسات مراقبه موسیقی و در ضبط من با استفاده از الگوهای ساده من آموخته بود. اگر چه من می خواهم به بهتر و یادگیری تکنیک های بیشتر، من احساس می کنم من می توانم تا حد زیادی به یک قطعه موسیقی فقط با آنچه که من آموخته و علاوه بر اضافه کردن، اضافه کردن به یک گروه بزرگتر پویا، مانند یک دایره درام یا جلسه جم با اعتماد به نفس. I درام قاب من در آینده CD یوگا / مدیتیشن من است که من در این سال انتشار بازی.

ضربان قلب - اولین تجربه افزودنی حباب ریتمیک ما

گوش دادن به Mommys ضربان قلب.

ریتم بخشی از زندگی ما است قبل از ما حتی به دنیا آمد. در رحم مادر، نوزاد بدنبال کشیدن به ریتم ثابت مادران خود را در میان سایر صداهای ماندگار در بدن ضربان قلب است. این اولین تجربه اولیه با ریتم مجموعه صحنه را برای زندگی در هماهنگی با ریتم از طبیعت و جهان اطراف ما.

نکته مهم این است که برای اتصال به ریتم های زندگی از طریق موسیقی و جامعه زمانی که ما بزرگسالان در جهان پیچیده است. محافل طبل قطعا یک راه برای انجام این کار. اضافه کردن به ریتم جمعی از یک گروه ترویج حس رفاه و ارتباط از طریق قدرت موسیقی است.